Su Diyeti Nasıl Yapılır 12 Kilo Verin

Kahvaltı:Güne 1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu içerek başlamalıyız.
Daha sonra ise 1 litre suya yarım limonun suyunu sıkın ve bunu içerek devam edin. Bu suyu hemen birden bitirmek için uğraşmayın. Daha sonra içerisinde bulunduğumuz mevsime göre 5 tane çilek veya yarım ananas yiyin. Son olarakta karnınızı tok tutması için 1 adet diyet bisküvi yiyin.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
eryaman escort eskisehir escort escort bursa samsun escort
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ